《你只是看起来很专注》张笑恒 (EPUB电子书)

《你只是看起来很专注》是张笑恒撰写的个人成长类著作，深入探讨了现代人注意力分散的问题根源。本书通过理论与实践相结合的方式，从心理学、行为学和认知科学等多个角度剖析专注力的本质，帮助读者识别表面专注的假象，掌握真正的专注技巧。EPUB格式电子书便于在各种设备上阅读学习，适合希望提升工作效率、改善学习方法和增强自我管理能力的人群使用。